তাজনীন সুলতানা

July 14, 2020

লকডাউনের দিনগুলি

এলাকা থেকে বাইরে যেতে বা ভেতরে আসতে হলে নির্দিষ্ট খাতায় যাতায়াতের কারণ এবং নিজ বাসার ঠিকানা লিখতে হবে। রাস্তার নির্দিষ্ট স্থানে বিভিন্ন খাদ্যসামগ্রী, শুকনো ও কাঁচা বাজার নিয়ে অবস্থান করছে অনুমতিপ্রাপ্ত কোম্পানির গাড়ি। এছাড়াও বিনামূল্যে শাকসবজি দেওয়ার জন্য প্রতিদিন রাস্তার নির্দিষ্ট স্থানে দাঁড়িয়ে থাকে ট্রাক। ওষুধের দোকানগুলো খোলা থাকার ঘোষণা তো আছেই। সিটি কর্পোরেশনের অফিস থেকে বাসায় পৌঁছে দেয়া একটি বিশেষ পলিব্যাগে মাস্ক, পিপিই, গ্লাভস জমিয়ে রাখতে বলা হয়েছে যা সপ্তাহের নির্দিষ্ট দিনে সংগ্রহ করে নিয়ে যাওয়া হয়।
July 5, 2020

সুস্থতার জন্য জানি: করোনাকালেও মন রাখুন ভালো

দীর্ঘদিন সংস্পর্শ এড়িয়ে চলার বিষয়টি মানুষের মধ্যে মানসিক দূরত্ব তৈরি করতে পারে, শিশুর বিকাশ বাধাগ্রস্ত হতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ তৈরি করতে পারে। গল্প করা, কথা বলার মাধ্যমে তা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করা যেতে পারে।
June 28, 2020

সুস্থতার জন্য জানি:
শরীরচর্চার সময় মাস্ক

শরীরচর্চা করার সময় মাস্ক না পরাই ভালো। আপনি ব্যায়াম, জগিং বা অন্য যে কোনো পদ্ধতিতে শরীরচর্চা করছেন, অবশ্যই মাস্ক খুলে করবেন। শরীরচর্চার সময় মাস্ক পরা থাকলে স্বাচ্ছন্দ্যে শ্বাস নেওয়া যায় না। ফলে আপনি হাঁপিয়ে উঠতে পারেন। এসময় শ্বাস নিতে দরকার বাড়তি অক্সিজেন। যা মাস্কের কারণে বাধাপ্রাপ্ত হতে পারে।
June 11, 2020

থেমে থাকবে না শিক্ষা

কথা হয় লকডাউন নিয়ে, তাদের মনে আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি জোগাতে বোঝানো হয় সামাজিক দূরত্ব মেনে চলার কথা। কোভিড-১৯ মোকাবিলায় ব্র্যাক যথাযথভাবে তার শিক্ষা কারিকুলাম এবং শিক্ষাদান পদ্ধতিতেও নতুনত্ব আনতে কাজ করছে। ব্র্যাকের কাছে তার প্রত্যেক শিক্ষার্থী, শিক্ষক এবং তাদের পরিবারের নিরাপত্তা এই মুহূর্তে পাচ্ছে সবচেয়ে বেশি অগ্রাধিকার।
April 6, 2020

বাংলাদেশে কোভিড-১৯ প্রতিরোধে ব্র্যাক মাইক্রোফাইন্যান্স

ক্লায়েন্টদের সুরক্ষা দিতে আর্থিক ক্ষয়ক্ষতি কাটিয়ে ওঠার জন্য সহায়তা যেমন প্রয়োজন তেমনি দরকার সচেতনতামূলক বার্তাগুলো তাদের কাছে পৌঁছে দেওয়া।
March 26, 2020

স্বাধীনতার শক্তি আরও একবার, বারবার

এবার স্বাধীনতা দিবসে লড়াই চলুক ঘরে বসে করোনাভাইরাস প্রতিরোধে, আছি বাংলাদেশের পাশে
March 23, 2020

আমাদের ঘরবাড়ি, জীবাণুমুক্ত রাখতে পারি

সকল জীবাণুনাশক সামগ্রী সবধরনের জীবাণুর বিরুদ্ধে একইরকমভাবে কাজ করে না। কেনার আগে দেখুন জীবাণুনাশকটি কী ধরনের ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস মেরে ফেলতে সক্ষম। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিস কন্ট্রোল (সিডিসি)-র মতে বাড়িতে খুব সহজেই শক্তিশালী জীবাণুনাশক তৈরি করা যায়।
March 22, 2020

নির্ভীক ব্র্যাককর্মীদের সুরক্ষার জন্য নেওয়া কিছু পদক্ষেপ

ব্র্যাক তার নিবেদিতপ্রাণ, লড়াকু কর্মীদের নিরাপত্তার বিষয়টি সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দিচ্ছে যেন তারা নিজেরা নিরাপদ থেকে সবাইকে নিরাপদ রাখার চেষ্টা চালিয়ে যেতে পারেন এবং সকলকে সর্বোচ্চ সেবা প্রদান করতে পারেন।
March 21, 2020

বাড়িতে থেকে
অফিসের কাজ করি

এই অনিশ্চিত সময় পার করতে আমাদের সকলেরই একে অপরের প্রতি খেয়াল রাখতে হবে, বাড়িয়ে দিতে হবে সহায়তার হাত। বাড়িতে বসে সারাদিনের কাজের রুটিনটি আগে ঠিক করে নিন। আপনি কী করতে চাইছেন, দরকারি কাজের ভিত্তিতে কোন কাজগুলো আগে করবেন এবং কতক্ষণ তার জন্য সময় দেবেন তা ঠিক করুন। কাজের রুটিনে বিরতির সময়টুকু ঠিক করে নিতে ভুলবেন না যেন।
February 19, 2020

ভাষার লড়াইয়ে
বাংলার নারী

এই আন্দোলনে পুরুষের সঙ্গে সার্বক্ষণিক থেকেছে নারীর পদচারণা। সচেতনতা, আন্দোলন এগিয়ে নেওয়া, সংগঠিত করা সবক্ষেত্রেই নারীদের মতপ্রকাশ ও অংশগ্রহণ কোনো অংশে কম ছিল না। সেদিনের বাংলাভাষা প্রতিষ্ঠার লড়াই দিয়েছে শক্তি, শেষ পর্যন্ত যা আমাদের এনে দিয়েছে লাল-সবুজের পরিচয়।
January 19, 2020

গল্পগুলো আবেদ ভাইয়ের, গল্পগুলো ব্র্যাকের

গত ২০শে ডিসেম্বর আমরা হারিয়েছি আমাদের প্রিয় আবেদ ভাইকে। সর্বস্তরের মানুষের ভালোবাসায় সিক্ত আবেদ ভাই আমাদের ছেড়ে চলে গেলেন, রেখে গেলেন একটি সুন্দর পৃথিবীর স্বপ্ন।
December 5, 2019

কেউ ধর্ষণের শিকার হয়েছে জানলে আপনি কী করবেন?

বাংলাদেশে ধর্ষণের বিচার সহজে হয় না। অপরাধীর প্রভাব-প্রতিপত্তির জোরে নির্যাতিত বা তার পরিবার ও স্বজনরা ধর্ষণের মামলা শেষ পর্যন্ত লড়ে যেতে পারে না। কিন্তু মানুষ যদি তার কী করণীয় এবং কী করা উচিত হবে না তা জানে, তাহলে নিশ্চয় পরিবর্তন আসবে।